brochette poulet mariné à la poele

Bonjour les gourmand(e)s Je vous propose une recette simple facile qui va plaire à toute la famille des brochettes poulet mariné accompagné d'une petite sauce hum !!! j'adore!

C'est parti pour la recette

Ingrédients

2 escalopes poulet

ail

2 c à café jus citron

4 ou plus c à soupe d'huile d'olive

sel, poivre

gingembre, curcuma

1 poivron

pics brochettes

Préparation

• Mettez vos pics brochettes dans une bassine d'eau afin qu'ils ne brûlent pas pendant la cuisson
• Dans un saladier mettez le poulet découper en morceaux(gros dés)
• Ajoutez citron épices ail et l'huile bien mélangez
• Mettez votre préparation au frais au moins 3h
• Coupez le poivron faites les revenir à la poele juste quelques minutes
• Préparer vos brochettes (poulet-poivron)
• Faire cuire les brochettes dans une poele sans matière grasse